kawaparaのインタビュー
かわぱら:
1981年12月15日生まれ、30歳。
滋賀県出身。
現在は東京都を拠点に、メディアプロデューサーとして活動中。
サイゾーに所属。
サイゾーのメディアプロデューサー。事業統括。
日刊サイゾーなどのニュース・メディアをいっぱい作ったので、Web/モバイル/スマホメディアに関することや、記事の編集などについての質問には可能な範囲で喜んで答えます。
飛行機とってアウシュビッツ強制収容所見に行く。
2012-05-02 18:11:32
(1)1~3時間
(2)5~6時間
最近はこれを交互に繰り返しています。たまに寝ない日もあるけど。
(1)が2日連続すると脳も身体も使い物にならなくなって効率が悪いので、
かならず交互にしてます。
このサイクルだとほとんど眠くなりません。
オススメ。
(2)5~6時間
最近はこれを交互に繰り返しています。たまに寝ない日もあるけど。
(1)が2日連続すると脳も身体も使い物にならなくなって効率が悪いので、
かならず交互にしてます。
このサイクルだとほとんど眠くなりません。
オススメ。
2012-01-19 18:17:59
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